不妊治療記録から一転、子育て記録をはじめます
ハチです🐝
出産を終え、3時間毎の授乳に気が狂いそうになっていましたが
1ヶ月検診で助産師さんに相談し
3時間ごとの授乳は解除になりました。
そのかわり、4〜5時間はあけないように授乳を、
と指導を受けました。
やった！やった！3時間が4〜5時間になるだけで
なんと気が楽になることか。
その日から赤ちゃんの目が覚めたタイミング＋寝ていたら4〜5時間の
授乳に切り替え。
しかし
そううまくはいかないもので。
数日は夜泣きに親が泣かされました。
育休中の夫と相談し、
⚪︎日中は3〜4時間おきの授乳
⚪︎夜間は最大5時間間隔、もし起きたら授乳
に変更してみたところ
これが見事にはまり、夜中はかなりゆっくり眠れています👏
赤ちゃんにも規則正しい生活リズムが
わかるようです
具体的な授乳のタイミングとして
朝8時〜9時、（余裕があれば朝の運動をして）お昼12時、
15時、お風呂後の19時、夜勤前の22時もしくは23時
そこから4から5時間たった朝3時か4時。
全部で6回。
各回、母乳を左右10分ずつとミルク100ccを追加しています。
2ヶ月の予防接種の時か
助産師さんの訪問の時に体重の増え方とかみて
答え合わせできるかな。
自宅では大人が抱っこして差を算出してくれる
オムロンの体重計で毎日お風呂前に体重測定中。
50g単位でしか測定できないけど日々の増加を確認できて安心です。
夜勤中は赤ちゃんがぐずぐずしだしたら
まず私がおトイレへ。
ミルクを作って、オムツを替えて授乳にうつります。
私の育児メモでした📝
